我有162才45公斤啊怎么能胖一点

      病情分析：
      你好，多是脾胃虚弱，不能吸收水谷精微
      指导意见：
      你好，建议你可以尝试吃中药调理，平时三餐要规律，适当吃健脾的食物，如山药南瓜大枣扁豆等，戒烟酒，生活作息要规律
      

      病情分析：
      你好，身体消瘦如没有其他不适或异常就不用担心，平时饮食上调整下慢慢就会更为胖些的。
      指导意见：
      建议，增加饭量。并可以考虑检查下是否有甲亢的症状。祝顺利！
      

      病情分析：
      中医认为脾主肌肉，您的情况考虑是脾虚气血不足造成的。
      指导意见：
      建议辩证应用益气养血健脾中药如归脾丸治疗。平时注意营养的全面均衡补充，不要挑食。
      
      以上是对“我有162才45公斤啊怎么能胖一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！