是不是得了白癜风病要多睡觉呢？
健康咨询描述： 因为白癜风病我脸上出现了很多白颜色的皮肤让我很纠结不敢见人，同村的很多人知道我有这个病过后都笑话我，让我很难看。有了这个病过后晚上睡觉也睡不好，老是做梦。
想得到怎样的帮助：得了白癜风病多睡觉有好处吗？
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你好，充足的睡眠对白癜风有好处。日常生活中，白癜风患者养成良好的起居习惯，保证充足的睡眠及良好的睡眠质量，有助于提高身体的免疫力抵抗力，对于白癜风的治疗就是有好处的。
你好，睡眠只要适量就好，不能过度睡觉，建议食疗，归参炖母鸡：母鸡1只，宰杀去毛、爪及内脏，洗干净，将当归、党参各15g放如鸡腹内，另加葱、姜、水适量，煨至鸡肉熟烂，去药渣，食盐适量调味，吃肉喝汤。
白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。要对自己的治疗树立起信心，遵守医嘱，不可中途中断治疗，尽早恢复。
希望能给您得到解答，祝您早日获得康复！
以上是对“是不是得了白癜风病要多睡觉呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 白癜风（别名：白驳风）
温馨提示：
要想彻底治好白癜风，将是一件非常困难的事情，患者应该到正规医院接受正规治疗。
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