请问体质差应该怎么办呢？

男 | 29岁 2014-09-15 12:57:50 2人回复来自

健康咨询描述：我自从做了阑尾炎手术之后，我的体质就很差，导致我经常会感冒，我不想这样，我想增强体质，请问我现在该怎么办呢？

想得到怎样的帮助：请问体质差应该怎么办呢？

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2014-09-15 12:59:03 我要投诉

1.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。2.心情，少上火，保持愉快的心情，有好的心态！3.注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。

qm314 其他帮助网友：27689称赞：69

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2014-09-15 15:15:20 我要投诉

你好，孩子要是缺钙就会表现为抵抗力地下，就是我们常说的体质差，但是盲目补钙的话危害又很多，容易发生骨骼早闭合的问题，所以你需要带孩子去医院检查一下血钙看看，平时躲让孩子参加体育锻炼，多带孩子到户外晒晒太阳。

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温馨提示：
急性阑尾炎在有条件的清况下，还是以手术治疗为主。

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