怀孕不能吃什么

女 | 28岁 2014-09-15 15:28:48 2人回复来自

健康咨询描述：了，现在整天就是睡觉的，在家里调养身体，我本身素质不是很好，现在是第一胎，我都特别的小心，饮食我也很注意，不敢乱吃。

想得到怎样的帮助：请问怀孕不能吃什么？

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cxjdt 其他帮助网友：28325称赞：84

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2014-09-15 15:31:25 我要投诉

你好，怀孕的时候饮食尽量要清淡的，可以多吃水果和蔬菜，多吃一些家禽的动物，对胎儿发育好，不能吃辛辣的，刺鼻性强的东西，这样会影响胎儿发育。

飞舞的粉墨 其他帮助网友：24319称赞：45

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2014-09-15 15:57:50

你好，准备怀孕前三个月,和怀孕后三个月,都要补充叶酸.平时准妈妈要做到不要挑食.但不要吃生冷的和不易消化的,油腻的和辣的,尽量不要吃.平时可以吃一些补脑的食物,例如核桃,瓜子,花生.

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