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蜂蜜的作用与功效

女 | 45岁 2014-09-15 16:38:04 2人回复来自

健康咨询描述：我今年明显感觉体力不支，人很瘦身体较虚弱，现每天早晚喝一怀蜂蜜对身体有好处吗？没怀孕的中年妇女又能不能长期喝蜂蜜呢？蜂蜜有什么功效？？

想得到怎样的帮助：请问一下，蜂蜜的作用与功效有哪些？

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2014-09-15 16:41:45 我要投诉

你好，蜂蜜是一个好食物，含有多种微量元素，可以提高人体免疫力。可以通便，润肺，保护血管等作用。蜂蜜分好多种类，枣花蜜，桂花蜜，桃花蜜等等，他们的功效不一样。建议到网站搜索，了解，针对自己的需要，挑选蜂蜜。

吕会芳菏泽高新区吕陵镇中心卫生院医师擅长: 月经不调,人工流产宫颈糜烂破腹产顺产帮助网友：2790称赞：1

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2014-09-15 17:00:44 我要投诉

蜂蜜主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖（不需要酶的分解），同时其它还含有如多种无机盐、维生素、微量元素（如铁、钙、铜、锰、钾、磷等）等。