用哪种补品适合我的身体

女 | 34岁 2014-09-16 08:02:31 2人回复来自

健康咨询描述：我经常手脚冰冷，但又经常便秘，可以说内火较大，烦躁，好生气，经常无精打采。:

想得到的帮助：请问像我这样能用西洋参补吗？或者有更好的补品呢？谢谢！

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2014-09-16 10:00:20 我要投诉

      病情分析：
      经常手脚冰冷，但又经常便秘，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，
      指导意见：
      平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水

胡单强沈阳市第二中医医院主治医师擅长: 脑血管病，如脑血栓，短暂性脑缺血发作，脑动脉硬化供帮助网友：17997称赞：17

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2018-07-07 22:07:52 我要投诉

女性的话，一般这种情况都存在一定程度的虚实夹杂的问题。所以如果只是想单纯的用补药的话，有可能疗效并不是太好。而且西洋参主要的作用是补气生津，实际上并不适合你现在这种情况。

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