糖尿病老人吃什么保健品呢？
男 | 53岁 2014-09-16 10:24:38
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健康咨询描述： 我跟男友相恋三年了，今年过年准备去见他家人，为了给他家人好感，我想要买些东西给老人，听说他家里的老人有糖尿病，想买些保健品，不知道要注意哪些呢。
想得到怎样的帮助：糖尿病老人吃什么保健品呢？
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医生回复区
2014-09-16 10:28:28 我要投诉
你好，糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食。
2014-09-16 10:35:01 我要投诉
您好保健品对于降糖作用不大糖尿病患者应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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