健康咨询描述: 你好,我皮肤黄,毛孔粗大,易长痘痘,头皮屑很多,吃什么可以调理呢?:
想得到的帮助: 可以怎么调理呢?
病情分析:
您好,您的情况是内分泌失调的原因。调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗。
指导意见:
建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
您好,根据您的文字描述,考虑为毛囊炎、脂溢性皮炎。
建议您,平时注意生活起居,切忌熬夜,饮食要均衡,不要过于油腻,平时可饮用普洱茶(冬天喝熟普洱,夏天喝生普洱),同时,如果必要,还是建议您去当地正规中医院的皮肤科就诊,做中医方面的调理,以上供您参考。
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