抑郁症患者要养成怎么样的生活习惯？

男 | 37岁 2014-09-18 09:39:54 2人回复来自

健康咨询描述：开始我就爱答理人不说，而且心情也很郁闷，家里人看我不对劲，带我去医院咨询了一下，医生说我这是抑郁症，给开了药进行了治疗，病情有所好转，可是最近一段时间又开始反复发作不说，而且每天都不想起床了，不知道这对治疗好不好？

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2014-09-18 09:47:24 我要投诉

你好，养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。

cjbys 其他帮助网友：25901称赞：35

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2014-09-18 09:53:53 我要投诉

你好，抑郁症患者平时要放松自己的心情，找点自己喜欢的事情做。建议抑郁症患者在治疗时，不要着急，只要坚持治疗是完全可以治愈的。不过，任何疾病的治疗都需要时间，需要恢复的过程，不可能一下子就好了，没那么快，何况抑郁症是慢性疾病，更得需要时间。

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