健康咨询描述: 我皮肤有点发黄而且不白,好羡慕那些皮肤白皙的女孩子,无论穿什么衣服怎么打扮都好看,我自己平时穿衣的时候就还要好好斟酌,不然有的衣服更显得皮肤黑,平时一直在用美白护肤品,感觉效果不佳,听说西红柿可以美白,也想试一下。
想得到怎样的帮助:西红柿有美白的功效吗?
你好,可以的,西红柿:这是最好的防晒食物。德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,西红柿富含抗氧化剂西红柿红素,每天摄入16毫克西红柿红素可令晒伤的系数下降40%。而且吃熟的西红柿比生吃效果更好。
你好,西红柿有很多维生素,也有很多微量元素和营养成分,当然有美容作用了,要准备生吃的话那西红柿要洗干净咯,西红柿皮上的番茄红素还具有放癌的作用呢,多吃西红柿,有助身体健康
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