哪些水果美白效果好？

女 | 22岁 2014-09-18 10:13:44 2人回复来自

健康咨询描述：我的皮肤一直不是很白晰的那种，尤其是经过了一个夏天的折腾，肤色更是暗了不少，现在想好好美白一下脸部，除了定期使用面膜外，现在我想再配合食物来调理，听说很多水果有美白效果的，因此决定多吃水查，想了解一下哪些效果好呢？

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2014-09-18 10:21:57

你好，香蕉，西瓜，苹果，鸭梨。火龙果等都有美白作用，不过最好的还是柠檬，柠檬的维生素C特丰富，泡在蜂蜜水里，甜甜酸酸的，很好喝，不仅能美白还能减肥，建议你可以用生柠檬切片或是晒干泡水喝.

孟宪强阜城县人民医院主治医师擅长: 泌尿系感染,阑尾炎,嵌顿疝,大肠梗阻,胆囊炎帮助网友：661

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2014-09-18 10:38:30 我要投诉

你好，能够有美白效果的水果是很多的，比如说柠檬，柚子，西红柿，西瓜，这些水果的美白效果都非常的好，里面含有的维生素C也很多，所以能够有美白的效果，不但可以吃，还可以外敷.