健康咨询描述: 这段时间我身体不是太好,体质特别差,而且还有月经不调的毛病了,月经总是淋漓不尽来完之后总是有血,老是不能干净,月经不调该怎么办呢?注意些什么?
想得到怎样的帮助:有月经不调的毛病平时要注意什么?
你好,月经不调避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪,应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物
月经不调建议就诊检查性激素六项,B超看看,明确诊断,遵医嘱调理月经。月经不调再排除妇科炎症卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱之外,许多不良习惯因素也可能导致月经失调
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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