健康咨询描述: 为什么,一天只会想经过的事情,睡觉时也会想,我也想集中精力不再这些事,可是我还是控制不住我的大脑去想,求解答案
病情分析:
您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见:
建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,
你好,大脑去想什么事情不是由我们控制的,是大脑自动的功能,如果你想的太多,说明大脑很疲惫,过度兴奋反而不能休息。建议补充稳定神经的钙镁和维生素b族以及蛋白质。
鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白,粗粮坚果富含维生素B族,蔬菜水果富含维生素C。如果可以直接补充纽崔莱的蛋白质,维生素B族和维生素和钙镁片,稳定神经细胞效果很好。
以上是对“18<br/>:为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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