健康咨询描述: 我房事一直是很正常的,就是最近开始有些问题了,因为一直比较累的,感觉乏力的很的,做爱的时候会感觉不能坚持,一下子就是会射精了,我也不知道怎么就发生了性功能障碍了。
想得到怎样的帮助:如何缓解男子性功能障碍?
你好,性功能障碍患者去除精神压力除上述的许多错误观念外,还有各种各样的恐惧感,会产生强大的精神压力,抑制性兴奋反应。如在性交前性反应正常,阴茎勃起良好,而一旦行事,阴茎立即萎软,害怕性伴不满,害怕性伴不适等。创造安定的性交环境。性交的环境对性反应的发展具有十分重要的影响,应避免性交外的任何干忧。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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