病情分析:
你所说的这种情况最常见的是个人体质差的表现,应该就医进行合理地检查,排除疾病的发生。
指导意见:
根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼,适量进行,长期坚持,同时饮食生活规律有序,积极的调整,逐渐地改善,恢复健康的状态,减少不适的出现。
病情分析:
你这样应和肺气不足运化失衡,脾胃虚寒有一定的关系,应注意按时睡眠,可以用中药百合汤等
指导意见:
可以喝一些生脉饮,有无失眠活埋的问题,应注意保养气血,喝一些山药粥,可用归脾丸,有无月经异常
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