健康咨询描述: 我有强迫症,以前老是担心自己控制不住自己伤人,但是最近又突然害怕自己会分辨不出什么事情能做什么事情不能做,以至于做出不好的事情,会真这样吗?
你好,强迫症作为一种心理性的疾病,其发病机理非常的复杂,所以在心理治疗过程当中,临床上常用的方法有认知行为治疗这种方法被认为是治疗强迫症中最有效的心理治疗方法,主要包括思维阻断法和暴露反应预防。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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