患上抑郁症到底怎么办才好呢？

男 | 32岁 2014-09-21 09:28:49 4人回复来自

健康咨询描述：我心情最近很差的，经常是莫名就发火，之后就不怎么想说话，就是自己呆着，也不怎么有食欲，晚上的时候也是睡不着的，真的是不知道是怎么的，去了医院检查是抑郁症。

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-01-01 07:41:34 我要投诉

你好根据你现在说描述的情况患者得了抑郁症，首先应该让他多在户外运动保持良好的心情，精神状态上给予支持，有治疗的信心，找些事情做来充实自己的生活。

刘静 山东省青州荣军医院二级心理咨询师擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、帮助网友：21078称赞：4

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2018-01-01 07:32:22

你描述的状况符合抑郁症表现，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

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jyjckx 其他帮助网友：31440称赞：183

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2014-09-21 09:36:36 我要投诉

      你好，抑郁症患者要明白自己为何抑郁，找到根源。自我调节，自我分析。对症下药。最重要的一点，就是保持一份积极乐观的心态，多与朋友在一起，多和他们沟通不要自己憋在心里，想想开心的事。

      以上是对“患上抑郁症到底怎么办才好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2014-09-21 10:49:20 我要投诉

你好，药物治疗：①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物.由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.②中药：舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径.