健康咨询描述: 我检查出现性功能障碍已经有半年的时间了,一直都没有好,因为这个我非常的苦恼,看着老婆想要的表情,我却无能为力,我真的感觉我一点用也没有了。我想知道我以后要注意干什么呢。
想得到怎样的帮助:我想知道患上了性功能障碍以后都要注意什么呢。
根据你的描述性功能障碍,首先在精神方面,你要进行彻底的放松。要和你的妻子进行有效的沟通,感情的交流。多增加性生活的前戏。增强自信心,平时多注意锻炼身体。祝你生活愉快。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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