健康咨询描述: 老公平时有个毛病,做什么事情都有点随性子来,即使这样做是错误的,他还是要那么做,之后才知道是有强迫症,想知道在治疗强迫症的时候有什么注意事项。
想得到怎样的帮助:强迫症治疗期间一般有什么注意事项?
你好,强迫症作为一种心理性的疾病,其发病机理非常的复杂,所以在心理治疗过程当中,临床上常用的方法有认知行为治疗这种方法被认为是治疗强迫症中最有效的心理治疗方法,主要包括思维阻断法和暴露反应预防。
你好!你目前的情况心理因素很重要,强迫症属于心理性疾病,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要刻意的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯。
你好强迫症患者主要是强迫观念和强迫行为一种神经功能症,这些都是由于患者本身的意思引起的,在平时的时候要转移患者的注意力不要想同一件事培养其他兴趣。
以上是对“治疗强迫症有什么要注意的事项?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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