健康咨询描述: 最近就是感觉自己明显的不对劲,做什么都没有兴趣的,有的时候就是会发火,看见什么都不顺心,就是想自己呆着,还感觉活着都没有意思了,后来去医院检查是抑郁症。
想得到怎样的帮助:如果得了抑郁症该怎么办?
你好,抑郁症的治疗方法包括:1、药物治疗:5-羟色胺再摄取抑制剂是目前临床上最常用的抗抑郁药物,代表药物为盐酸舍曲林、氟西汀等,可缓解抑郁症的症状;2、心理治疗:可在一定程度上改善抑郁的症状;3、其他治疗:如光治疗、电击疗法、低血糖疗法等。
你好,根据你描述的情况,抑郁症首先是要心理疏导,最好是到市精神卫生中心去住院,在医生的心理疏导下,配合用药治疗,治疗一段时间以后再带药回家,这样效果比较好。
你好,抑郁症患者规范饮食。忌食酒类和咖啡等食品,建议多吃一些鸡肉、干果、芝麻、海鱼等对缓解抑郁有利的食物。适当的释放自己的压力。心情低落、整日愁眉不展,对什么事情都丧失了兴趣,这时就要提醒自己或者暗示自己走出抑郁情绪,建议多与家人进行感情交流。尝试着做一些轻微的体育锻炼,也可以看看电影、电视或听听音乐。
以上是对“抑郁症患者要怎么办好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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