糖尿病患者吃什么水果蔬菜好呀？
健康咨询描述： 医生你好，我最近检查出来有糖尿病，我家人都吓坏了，严格控制我的饮食，只要关于一些甜的东西统统都不让我碰了，现在我自己也不知道要吃些什么，水果蔬菜可以吃还是不行也不知道。
想得到怎样的帮助：糖尿病患者可以吃什么水果蔬菜比较好呢？
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指导意见：
你好，含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.多吃含钙的食物.缺钙能促使糖尿病人的病情加重.如虾皮,海带,排骨,芝麻酱,黄豆,牛奶等。
糖尿病是比较常见的代谢性疾病，是由于各种原因引起的胰岛素分泌不足，或者躯体对胰岛素产生抵抗。糖尿病的治疗包括运动治疗，饮食治疗以及药物治疗。饮食治疗以低糖饮食为主。
你好！情况已悉，你问的问题是糖尿病的饮食情况。我认为可以吃柚子，多吃青菜，菠菜，洋葱和小白菜等蔬菜，有超市买无糖的蛋糕和饼干，可以吃的，但要控制量。
以上是对“糖尿病患者吃什么水果蔬菜好呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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