什么是抑郁的治疗方法的呢？

      指导意见：
      你好，如果患有抑郁症需要正规的治疗，可以适当的做心理治疗加上药物辅助治疗，如果你自己都知道是性格导致，建议平时多开阔心灵，多参加户外活动，
      

      你好，对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
      

      你好，放松自己的心态，不要过于压抑自己，同时去接受几次心理健康及减压指导，还可以选择针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物修复神经营养神经、中草药辩证施治还可以安神养心。
      
      以上是对“什么是抑郁的治疗方法的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！