我是否可以缩阴呢？
健康咨询描述： 随着年龄的增大，我的性生活却越来越得不到满足了，同房的时候总是没有什么感觉？这可能是因为结婚时间太长而引起的阴道松弛了吧！这种情况可以缩阴吗？缩阴你有成功的吗？
想得到怎样的帮助：我可以缩阴吗？
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你好，缩阴，就是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。现在缩阴已是很多生过小孩的女性比较关心的话题，因为很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活。在国外，由于性观念的开放和对生活质量的期望，缩阴已经成为一个人尽皆知的事情，然而在中国，缩阴还是一个很敏感的话题，而且随着这一观念的兴起和发展，缩阴手术和缩阴棒带来的一些失败案例得到部分人群的质疑，使得很多女性对缩阴望而却步
您好，性生活的不和谐，不完全是阴道松弛所导致。首先要保持良好的心情，多沟通，增进夫妻间的感情。常做收缩运动。躺在床上脸向上，然后放松，将一个手指轻轻伸进阴道，然后收缩阴道夹紧手指坚持3秒钟，然后放开，这样几次后可以慢慢的增加时间。对缩阴也有好处。
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你好，根据你所描述的情况，是可以进行阴道紧缩术的。由于长期性生活或者生宝宝导致的阴道前后壁膨出，盆底肌肉松弛导致阴道松弛，所以做做紧术是有必要的。或者建议平时做提肛收缩的运动。
以上是对“我是否可以缩阴呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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