怎么可以戒掉自慰习惯,难控制,会影响生育吗

      病情分析：
      你好,长期手淫会引起性器官了育不良,肾功能提前衰退,还会引起阴茎弯曲、短小、阳痿、早泄的,您还是需要尽早戒掉的,戒掉手淫自己的心理调节才是最重要的,
      指导意见：
      治疗以预防为主,用精神治疗、心理疏导的方法,注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品

      病情分析：
      男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.
      指导意见：
      建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的不健康的东西.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.

      病情分析：
      你所说的这种情况与个人的心理有关，应该进行合理地调整，一般情况下对正常的生育没有影响。
      指导意见：
      有性冲动是正常的反应，偶尔的自慰对身心的健康没有影响，关键是应该调整好心态，适当的转移自己的注意力，积极的调整，养成良好的习惯，保持健康的状态。
      以上是对“怎么可以戒掉自慰习惯,难控制,会影响生育吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      想戒除手淫首先要从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除，要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，如果发生了性冲动，不妨起来静坐一下，等性冲动过去了，再去睡觉。

      长期频繁手淫，危害很大，可诱发泌尿生殖系疾病，如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾疾病等等，导致性功能障碍和生育能力下降的问题。所以必须勉励自己戒除手淫，平时多做有益身心的活动，调节生活压力；避免接触有关性欲方面的书籍、图片、电影等；保证良好的睡眠；必要时可以找心理医生进行咨询等等方法来戒除手淫。