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腿酸,梦多,心情有时愉快,有时低落

男 | 12岁 2014-09-22 18:47:29 1人回复 来自

健康咨询描述: 我今年12岁。已经持续了1个星期左右。长时间学习,看书就会感到头疼,头晕,然后出去走走就好多了。睡觉时梦多,不失眠。早上起来好受点。心情有时愉快,对未来充满了打算。有时候心情就会低落,想哭,觉得对不起父母。有时还会感到恐惧,害怕。脑子有时乱,乱想。心情烦躁   腿还酸,有时还会出现右胸口闷,憋:

想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?需要几天?谢谢!

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刘昳
刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 胃癌,结肠癌,直肠癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 帮助网友:98
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2022-11-03 00:41:47 我要投诉

      你好,情绪波动不稳定,长时间学习会出现头晕的问题,考虑是神经衰弱的可能性,注意劳逸结合,科学用脑,及时地放松和休息,避免过度劳累,遇到烦恼的时候,及时的向身边的人倾诉,宣泄和释放自己的负面情绪压力,培养自己的兴趣爱好,让你的生活充实起来,祝你健康快乐。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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