健康咨询描述: 我是在最近有了口渴的情况的,感觉到喝多少水也是渴的厉害。到了后来我不但视力感觉到不好了,还一天比一天的消瘦了。后来,到医院去看了医生,医生让我做了血糖检查后,说我得了糖尿病了,让我多吃苹果。
想得到怎样的帮助:请问,糖尿病的人吃苹果有什么样子的好处?
你好,很高兴为你解答,根据你的病情描述糖尿病
分为一胰岛素绝对缺乏,二型是胰岛素相对不足。糖尿病一定要注意饮食疗法。运动疗法,药物疗法。糖尿病人可以适当平吃苹果,但是不能多吃苹果。
你好,糖尿病人吃苹果好。苹果性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。
一天吃一个苹果,医生远离你”,美国《读者文摘》为十种对健康最有利的水果排名,苹果占第一位。一、神奇的“苹果酚”:苹果中含有一种多酚类,极易在水中溶解,因而易被人体所吸收。优质红富士所含的“苹果酚”比普通苹果高10%-20%。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效:一是抗氧化作用,可保持食物新鲜;二是消除异味,可去鱼腥、口臭;三是预防蛀牙;四是能抑制黑色素、酵素的产生;五是能抑制活性氧发生,可预防因活性氧引起的各种生活习惯病;六是能抑制血压上升,预防高血压;七是能抑制过敏反应,有一定的抗敏作用。二、瘦身排毒
以上是对“糖尿病的人吃苹果有什么样子的好处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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