健康咨询描述: 月经过后乳房就开始有了阵痛感,乳头往外凸出,乳液流出很多而且还带有味道,稍微抬一下胳膊都带有疼痛感,后来在医院做的乳房影像学检查却是乳腺疾病,那在生活中应该怎么预防乳腺癌呢。
想得到怎样的帮助:在生活中怎么预防乳腺癌呢?
你好,一般的在生活当中预防乳腺疾病是非常有必要的,建议平时饮食要清淡,少吃辛辣油腻的食物,保证愉悦的心情,不要吃一些油炸的,或者是腌制性的食物,定期的进行乳腺彩超的检测
您好,改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食方式,多食用谷类、蔬菜及豆类。经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。高盐食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
以上是对“在生活中应该怎么预防乳腺癌啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不明原因的乳晕皮肤水肿、乳头回缩以及乳房皮肤局限性凹陷等,均需认真查清原因,早发现和早治疗。
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