健康咨询描述: 因为这个脚趾疼痛的情况,而且早上起床也是有些的关节僵硬的,才去医院里做了血沉的检查,知道是得上了痛风了,医生要我注意饮食,我想了解下痛风不能吃什么呢
想得到怎样的帮助:我想知道痛风不能吃什么
你好,1,戒吃高嘌呤的食物:动物内脏(肝,肠,肾,脑),海产(鲍鱼,蟹,龙虾,叁文鱼,沙甸鱼,吞拿鱼,鲤鱼,鲈鱼,鳟鱼,鳕鱼),贝壳食物,肉类(牛,羊,鸭,鹅,鸽),黄豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,芦笋,蘑菇,浓汤,麦皮.2,戒吃高胆固醇的食物:动物内脏(肝,肠,肾,脑),肥肉,鱿鱼,鱼,墨鱼3,戒酒:不可饮酒,尤其是啤酒,绍兴酒
病情分析:叔叔前段时间双腿疼痛难忍,去医院,被诊断为痛风,现在在家里养着,我准备想去看望下他,想买点水果去,但是不知道痛风病人饮食有没有什么禁忌,不知道痛风患者哪些水果不能吃啊.指导意见:为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:l)多饮水,少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高.2)多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.
高尿酸血症加骨质改变方可诊断为痛风。平时应注意保暖,适量运动,忌吃高嘌呤的食物如海制品,动物内脏,鱼肉等,晚期豆制品也应适当控制,多吃低嘌呤的食物,青菜,杂粮,碱性食物,保持尿液碱性并排泻通畅。
以上是对“痛风患者不能吃什么。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
痛风应主张低嘌呤饮食,尽量不喝酒,尤其是啤酒和白酒,红酒可以适当饮用,另外禁食海鲜、动物内脏、牛羊肉、含糖饮料、鱼汤等食物;应适当多饮水促进尿酸的排泄,每天饮水量2000-3000ML;可适当饮用牛奶和酸奶;另外,咖啡、茶对血尿酸没太多影响,可适当饮用。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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