健康咨询描述: 这几年工作压力生活压力都太大了,导致我掉头发掉的狠厉害,后来就已经谢顶了,我就联系了医院做了植发手术,手术后效果还是狠不错的,现在在后期恢复阶段.
想得到怎样的帮助:植发手术后饮食上要注意什么
植发手术后饮食方面需要注意清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白质高维生素食物,多吃营养丰富容易消化食物,禁食辛辣刺激食物,不吃海鲜类食物,禁忌烟酒。
您好,谢谢您的信任,从您的描述来看,植发手术以后应该注意饮食清淡,不要吃油腻辛辣刺激冷的食物。不要吃菠萝海鲜,芒果等易过敏的食物。注意休息,保持干净干燥。
你好,要多补充微量元素,比如多吃富含铁元素的食物,豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。多吃含植物蛋白的食物,如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物,如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物,如芹菜、金针菜。多吃含胶原蛋白的食物,如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨。这些食物对于毛发的恢复和健康成长都是有利的。
以上是对“做完植发手术后饮食要注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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