踝关节损伤快一年了

      根据你的情况描述，当时就应该去拍个片子看一看，有没有骨折，根据骨折的具体情况再进行处理，没有骨折的话，最好进行石膏固定3到4周的时间，将损伤的软组织得到充分的恢复，不要推拿按摩，不能下床行走，抬高患肢，受伤两天之内间断冷敷，受伤两天之后可以进行热敷。口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解消肿的药物，迈之灵片，现在主要是注意休息，避免长时间行走，避免长时间站立，避免爬山爬楼梯可以热敷烫洗，抬高患肢，穿高帮鞋，用护踝弹力绷带缠绕起来固定。口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠。
      

      你好，你的踝关节扭伤已经有一年有余，当时你损伤的时候是否有去行过一个骨折的排除了，也就是x光片的一个检查，如果有检查没有骨折的话，有可能是踝关节里面的一个恶血肿机化后造成你的一个恶变流感，金玲华还是一个循序渐进的一个加强踝部关节的锻炼，慢慢他也会恢复它的一个功能，嗯，你就不会有这个别扭的一个感觉了
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于局部无菌性炎症引起的症状，会引起局部疼痛以及活动受限等
      指导意见：
      你的情况我建议不要担心的，积极到医院局部封闭治疗，少走路，多抬高治疗的，恢复比较久的，祝你健康
      
      以上是对“踝关节损伤快一年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！这种足踝扭伤，虽然没有骨折但由于足踝关节周围有许多韧带，这种韧带扭伤一旦伤后没有充分休息、治疗、恢复，往往会遗留疼痛后遗症，尤其是在剧烈运动或者活动量大的时候。建议近期不要剧烈运动，即使走路也不宜太多，尽量使足踝关节充分休息，另外每晚可以在睡前烫烫脚，口服中华跌打丸，局部贴敷活血化瘀消炎镇痛的膏药，如果疼痛明显可以对症口服镇痛药物治疗。