有问必答网妇产科产科 → 怀孕初期有什么需要注意的?

怀孕初期有什么需要注意的?

女 | 23岁 2014-09-24 08:58:33 4人回复 来自

健康咨询描述: 就怀孕了,全家人都很开心,婆婆也买了好多补品让我补补身体,我这是初婚,也是第一次怀孕,我担心自己会有很多地方做的不周到,想要知道我在这个阶段需要注意什么。

想得到怎样的帮助:怀孕初期有什么需要注意的?

医生回复区

王晓
王晓 邹城市人民医院   主治医师 擅长: 常见肿瘤如肺癌,食管癌,乳腺癌,结直肠癌,宫颈癌, 帮助网友:20490称赞:25
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2018-01-19 17:18:17 我要投诉

      你好,孕初期多注意休息,加强营养,多食肉蛋奶等高蛋白食物,按时口服叶酸片至怀孕头3个月,避免熬夜和劳累,保持心情愉快,定期产检
      

孙淑敏
孙淑敏 赤峰市医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症 帮助网友:13261称赞:1
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2018-01-19 17:19:23 我要投诉

      您好,根据您描述的情况做出以下回答,怀孕初期,也就是前三个月禁止同房,同时吃叶酸片,防止胎儿神经管畸形,合理营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证休息,按时产检,希望对你有帮助。
      

谢丹婷
谢丹婷 主任医师 帮助网友:22906
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2014-09-24 09:04:57 我要投诉

      你好,怀孕初期不要喝太多的水,多吃些苹果和香蕉,小西红柿(圣女果)肉类,选牛羊肉来吃,安全宝宝吃了身体也强健,主食,要多吃粗粮杂粮,那样宝宝也会营养全面不挑食,类如,玉米,地瓜,和小米。蔬菜就要选当季的蔬菜。海带和紫菜也要和虾皮做汤饭前喝(补钙质和铁的)。另外大骨汤也不要忘记,但不要把自己补的太胖,要勤量体重。
      
      以上是对“怀孕初期有什么需要注意的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

gmck
gmck 其他 帮助网友:27569称赞:32
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2014-09-24 09:10:39 我要投诉

      你好,一,不宜高脂肪饮食二,不宜高蛋自饮食三,不易高糖饮食四,不宜高钙饮食五,不宜过度咸食,维生素要适量.维生素能调节人体内的物质代谢,需要量很小,但与人体健康密切相关.怀孕时对维生素的需要量增多,应在饮食中增加入量.但是脂溶性维生素(A,D,E,K)摄入过多可能发生中毒,反而对胎儿不利,因此应注意适量摄入.
      

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