健康咨询描述: 我头发掉的有点的多,而且还出现了一些的露头皮的情况,去医院里做了头发的一个检查,才知道是斑秃这个病,不知道这个病是有什么注意的事项,想来这里咨询一下。
想得到怎样的帮助:斑秃有什么注意事项呢
指导意见:
你好,这个情况下可以使用米诺地尔溶液进行治疗的,可以起到比较好的效果的。睡眠不足,营养不好,压力大是导致脱发的重要因素。如果想要头发好,应该放松心情,不要压力过大,注意休息,保证睡眠,不要吃辛辣刺激的食物,还有平时注意多用梳子按摩头部。
你好,生活作息应有大致的规律性,在日常生活中尽量保持情绪的稳定,忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠,忌疲劳过度。斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂,所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。
温馨提示:
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜。
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