健康咨询描述: 最近我又变胖了,对着镜子里日渐加宽的腰身,我真的欲哭无泪,想要改善一下,一个不错的朋友推荐了这个拔罐,说是效果很不错的,也不知道是不是真的。
想得到怎样的帮助:针灸拔罐减肥是什么呢?
你好,结合你的具体情况,减肥的话,还是通过控制饮食和适当运动来进行,饮食上低糖低脂肪,高蛋白饮食,坚持运动,比如慢跑游泳,骑车快走这些。针灸,拔罐只能是辅助。
你好,针灸拔罐减肥以扶正祛邪,疏通经络,调节脏腑,化湿去痰,调补肝肾为原则,运用中医体针,耳针,艾灸或配以拔罐等方法进行临床治疗,起到调节内分泌,抑制肥胖者强烈的食欲,减弱较强的胃肠消化吸收能力的作用,同时促进新陈代谢,增加能量消耗,加快脂肪的燃烧与分解,达到减肥瘦身的效果
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