腿部一动带动腰部疼痛

女 | 15岁 2014-09-24 19:17:05 2人回复来自

健康咨询描述：早上跑了4圈后，做了些拉伸运动，过了一天后，右腿稍一运动，就拽的后腰疼:

想得到的帮助：我抓了个火罐，温了热水袋，根本不管用，反而更疼了，这是怎么回事

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李秀兰护师擅长: 妇科炎症，宫颈糜烂，子宫肌瘤，月经不调，不孕不育。帮助网友：42945称赞：289

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2014-09-24 19:30:07 我要投诉

      病情分析：
      这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织，韧带拉伤引起的可能。
      指导意见：
      注意适当休息，不要进行剧烈活动，注意患处的保护，可局部局部按摩，可局部涂抹布洛芬软膏，可口服消炎痛，伸筋丹等药物进行治疗。

medoxford 其他擅长: 神经相关的疾病，以及外科相关的疾病帮助网友：2659称赞：19

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2014-09-24 19:30:41 我要投诉

      病情分析：
      您好剧烈的活动后会引起肌肉的暂时性的损伤的，最好就是休息。
      指导意见：
      建议：不要再剧烈的运动了，以休息为主。可以用些活血化瘀的药物。