痛风的人吃的上一定注意什么？

      指导意见：
      您好：痛风与进食高嘌呤食物有关系，平日不要吃含嘌呤高的食物，比如：动物内脏、海产品、肉汤、骨髓、火锅、豌豆、豆制品等。严禁喝酒，要吃低嘌呤食物，比如：大米、鸡蛋、白面、米饭，梨，苹果，香蕉等，每天多喝水，多排尿，促进尿酸排泄。
      

      痛风表现为突发单个跖趾、跗、踝关节红肿剧痛。饮食上要吃低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。
      

      你好，痛风为减少体内尿酸来源，痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期，血尿酸控制好者可食少许肉类。
      
      以上是对“痛风的人吃的上一定注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可乐时也不可太浓、喝得太多。