健康咨询描述: 最近总是感觉很累,,我年临不大,22,总是觉得这不是我应该过的生活。所以经常请假,我该怎么办?:
想得到的帮助: 我的意识里缺少些什么
您好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,建议放松心情,保持良好的心态,适当的用些药物注意调整饮食
你好根据你的情况描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者。你的潜意识是想努力干好工作,但是因为身体的不适而引起的需要调理,你可以多与他人交流,多吃富含维生素C的桔子橙子及香蕉苹果,相信自己能行。
22岁,按理说这个年龄的话,身体应该是比较强壮的,身体的各个机能都应该是基本上最好的时候。这种情况建议心理科就诊,平时的话要规律作息,不要熬夜,戒除不良习惯,适当的锻炼身体。
以上是对“我好像完全忘记了自己是个有工作的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述,你好像对工作不积极,生活态度消极,懒散。建议摆正心态,积极地面对工作和生活,多交朋友,多出去走走,如果实在不行,建议咨询心理医生。
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