有问必答网整形美容科整形外科 → 经常跑步脸会变肥变胖吗脸型会变吗

经常跑步脸会变肥变胖吗脸型会变吗

女 | 17岁 2014-09-25 17:54:40 5人回复 来自

健康咨询描述: 最近跑步感觉脸型变了原本是瓜子脸感觉越来越方了而且感觉也越来越肥了肿了

医生回复区

崔秀华
崔秀华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 擅长妊娠糖尿病,妊娠高血压综合征,妊娠剧吐,功能失 帮助网友:17887
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2018-01-24 10:50:23 我要投诉

      经常跑步脸不会变肥变胖。脸部变化与经常咀嚼有关,建议您尽量减少咀嚼,吃易消化的食物,经常用冷水洗脸,促使脸部肌肉收缩,另外,洗脸时建议您从下向上推送洗脸,擦脸时,用毛巾沾去脸部水。日久天长,脸部会改变的。
      

王骞
王骞 医师 擅长: 内科,消化系统,呼吸系统疾病 帮助网友:218506称赞:39
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2014-09-25 17:55:33 我要投诉

      病情分析:
      这个情况出现考虑是属于不会的,
      指导意见:
      你好,你描述的问题我建议及时坚持锻炼试试啊。

2014-09-25 22:23 ask53950461a6 追问

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wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2014-09-25 17:58:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,跑步是不会改变脸型才对的。而且跑步是全身的一个有氧运动本身如果脸部胖的情况下逐渐是可以瘦下来的。
      指导意见:
      这个情况你是否有吃的多尤其是最近比较多一些咀嚼类的食物吃的多比如说口香糖、甘蔗之类的或者是跑步喜欢咬着牙等的情况。要注意的。放松一些。可以多按摩按摩的。注意不要跑完步奖励自己大吃大喝的。
      以上是对“经常跑步脸会变肥变胖吗脸型会变吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2014-09-25 22:23 ask53950461a6 追问

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曾重
曾重 随州市中医医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,包皮过长,包茎,早泄,儿童泌尿系感染 帮助网友:15497
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2018-01-24 08:43:24 我要投诉

      您好这位朋友,很高兴为您回答问题,您的这种情况一般跑步不会让脸变胖的,应该是其他原因引起的比如饮食过多和内分泌失调等,祝您健康
      

赵光忠
赵光忠 临朐县人民医院   主任医师 擅长: 乳腺癌,浆细胞性乳腺炎,乳腺增生,急性乳腺炎,甲状 帮助网友:3777称赞:2
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2018-01-24 08:43:28 我要投诉

      你好!跑步本身不会使脸型变了,跑步只能起到减肥的作用。但如果跑步运动后你吃得反而更多了,那么体重可能会出现不减反增的情况,体重增加了胖了脸型自然会随着发生变化。
      

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