健康咨询描述: 我家的孩子平时消化系统有点不好,所以平时不会给孩子做一些辛辣刺激的食物,在外面也不准孩子吃,但是孩子就会背着我在外面偷偷的买,我有一时不能看住,孩子就会又消化不良。
想得到怎样的帮助:小孩消化不好要注意哪些?
你好,建议宝宝换牛奶要循序渐进不要频繁的更换,宝宝适应不了,可以给他吃点合生元来调节肠胃,合生元不但可以调节肠胃还能增强抵抗力呢!
你好,不要多吃零食,不要暴饮暴食。养成良好饮食卫生习惯,吃含有蛋白质丰富的食物,不吃辛辣刺激性食物,营养均衡搭配。注意保暖,不要着凉。
你好,很高兴为您解答。小孩消化不良建议要保持精神状态的平衡,纠正不良饮食习惯,少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。
以上是对“小孩消化不好要注意哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,小孩消化不好建议饮食上宜清淡,进食柔软、易消化食物。忌油腻寒凉煎炸烧烤辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜水果。少吃葱花、姜、蒜、芥末、辣椒、花椒、油堆、油饼、豆类及豆制品。适当体育锻练,增强体质。保持情绪稳定,消除精神压力。每天用手按摩腹部促进肠蠕动。服用妈咪爱、乳酶生片助消化。
指导意见:
1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。
2、克服偏食,注意营养全面性。荤素配合要适当,克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。
3、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益。要保持小儿好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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