健康咨询描述: 我有强迫症,一直以来饱受困饶,刚开始是不停的洗手。后来是不敢做别人做过的椅子,怕传染上病。现在都觉得很苦恼,已经影响我的生活了啊。
想得到怎样的帮助:如何治愈强迫症才是好的
强迫症状要完全消失比较困难,患者和家属要接受强迫症状,带着症状去生活学习,顺其自然,为所当为,接纳强迫症状。焦虑严重时不要对抗强迫症状,可以去反复重复想或者做
你好,根据您的描述,您这种情况属于典型的强迫症,也是精神疾病的一种,建议您勇敢大胆的前往医院就诊,首先可以进行心理辅导,如果失败的话也可进行药物控制。
一般都是紧张,焦虑引起的和偏执性格,比如强迫洗手,现在你有的症状还不是很严重,有强迫心理的人是一直想一个问题,不想就难受,建议自身调节,缓解压力,放松.平时多和朋友家人在一起,有什么事情尽量和他们交流沟通,平时多做一些自己喜欢的事情,慢慢来,会有效果的。祝你身体早日健康。
以上是对“强迫症应该怎么完全治好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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