健康咨询描述: 就没来月经,到了这个月还算是比较正常的,就是少来了一个月,这和性生活有关系吗。还是怎样的啊,
想得到怎样的帮助:月经不调是怎么回事?
你好,青春期前即应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理。经期应注意保暖,忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。
你好!月经不调通常是由于内分泌紊乱所引起的表现,和性生活没有绝对的关系,建议平时要注意保持心情舒畅,避免熬夜,尽量少吃辛辣刺激食物,这样才有助于调节恢复规律
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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