健康咨询描述: 我患有甲亢,这个病跟随我很多年了,现在几乎都是每天吃药,还有自己定期去医院做检查啊,我很痛苦啊,身体老是乏力,还有自己总是吃很多,还是不长身体啊,该怎么控制自己的饮食啊。
想得到怎样的帮助:甲亢患者该如何控制自己的饮食啊?
        	
        	
                                              1,1控制碘的摄取量。甲亢病人要合理控制碘的摄取量,甚至要禁食含碘的食物和药物。但是在控制碘的摄入量时,应随时注意不要引发甲减,这样就得不偿失了。2,补充微量元素,限制膳食纤维,忌辛辣食品,烟酒,少饮咖啡,茶。突眼患者应低盐饮食或利用利尿剂降低眼睛的肿胀。
                                                                          
                                          1)增加热量供应:每日应给予足够的碳水化合物,以纠正过度消耗,每日能量供给12540~14630千焦(3000~3500千卡),比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加.2)保证蛋白质供给:每日每千克体重供应蛋白质15克,但应限制动物性蛋白.3)注意维生素供给:宜供给丰富的多种维生素,因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素,维生素D是保证钙,磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C.
                                                                              
      以上是对“甲亢患者该如何控制自己的饮食啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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