便秘需要排毒才行吗？

      病情分析：
      您好，便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态,怀孕，胃肠道疾病等都可以影响排便习惯,造成便秘。
      指导意见：
      轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯，要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配，食疗，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的。必要时需要口服些中草药配合治疗。

      病情分析：
      您好，您的这种情况很容易被骗的
      指导意见：
      您的这种情况最好到正规医院就诊，或者你直接服用芦荟胶囊就可以了。

      病情分析：
      排毒的说法是很含糊的，常常是忽悠。
      指导意见：
      便秘一般与体质或生活饮食方式有关，多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水，每天适当做一些体育活动，也可以请中医看看改善体质。
      以上是对“便秘需要排毒才行吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个的确是骗人的。不要相信的。而且便秘的情况下你用这些所谓的排毒茶之类的大部分是有泻药成分。的确喝的时候可能效果不错。但是不喝了影响更不好的。容易造成肠道黑病变的情况的
      指导意见：
      所以建议还是不要用这些。建议你先尝试做好下面这些看是否有改善：注意改变饮食结构，多吃青菜水果燕麦片之类的尤其是木瓜和豆芽韭菜等效果很好，不要吃零食以及辛辣刺激的食物。
      其次是注意要多运动，这才是主要帮助促进胃肠道蠕动的一个好的方法。
      养成早上排便的好习惯。早起喝杯蜂蜜水是比较好的、不要乱用什么通便药