牙齿超不好，问怎样保健

      你好，根据你所描述的情况，最好到正规医院的口腔科检查，如果牙齿有龋齿，尽早做治疗出现了缺损，还可以做牙齿修复，平时保持口腔的清洁卫生，早晚刷牙，饭后漱口，定期到口腔科洁牙，发现龋齿应尽早治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你以上所述，首先应考虑是牙石，牙周炎，牙龈炎等口腔疾病，建议详细检查明确，再做相应的治疗，
      指导意见：
      ，首先应合理饮食，加强卫生，保持口腔清洁，酌情采取洁牙等，炎症应用抗生素，适当补充维生素C，K，芦丁等，多可好转
      

      你好，根据你的描述，你的牙齿存在严重你问题，你说4颗牙齿掉了，这就需要你镶牙或者种植牙了，因为大磨牙起到咀嚼食物的作用，而且你的牙齿应该很不卫生，所以首先建议你去洗洗牙，然后能镶牙就镶牙吧！
      
      以上是对“牙齿超不好，问怎样保健”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！