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精神不好，胃口吃，

女 | 16岁 2014-09-26 14:40:41 3人回复来自贵阳市

健康咨询描述：上课总是想睡觉，体力差，轻微运动就会出汗、气喘、乏力。十指都没有健康圈。请问是因为什么？该怎么办？

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你好，根据你描述的情况，建议平时多吃牛奶，豆制品，鱼肉，瘦肉等，多食用新鲜的蔬菜和水果，加强体育锻炼，提高机体免疫力。可以服用健脾助消化的药物

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2018-01-18 15:26:30 我要投诉

指导意见：
你好，这个情况下是体虚的情况的，不需要担心的，注意少吃多餐，细嚼慢咽，养成良好的生活习惯，多进行体育锻炼，不需要过于担心的，多吃些有营养的食物。

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2014-09-26 14:41:30 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的这种情况属于体质虚弱
      指导意见：
      建议平时多点运动锻炼身体，饮食上尽量的丰富点。
      以上是对“精神不好，胃口吃，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！