喝特仑苏纯牛奶能长高吗？

      平时规律生活，劳逸结合，适量运动，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，不抽烟不喝酒，营养均衡，避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！

      身高和先天遗传，后天饮食运动等有关系，一般来说先天遗传占30%，后天占70%。平时多参加户外活动，多晒太阳，多做打篮球，跳远。跳绳等跳跃运动有助于长身高。不要挑食。尽量食用高钙食物。

      您好，依据上面咨询信息，这种情况是这样的，如果目前已经是泡水，最好是拍片，检查一下骨骺有没有闭合，吃牛奶和鸡蛋等是有助于长高的，只要骨骺没有闭合，多增加营养，进行适度锻炼，是会有一定效果的，希望能够理解
      以上是对“喝特仑苏纯牛奶能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。
      指导意见：
      平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。