月经不调要注意些什么好啊？

女 | 22岁 2014-09-27 09:18:41 3人回复来自

健康咨询描述：我的月经最近变得不正常了，有月经不调的现象出现，每次来完月经之后会淋漓不尽的出一些血丝，有时候还会有味道，这是怎么回事呢月经不调要注意那些问题？

想得到怎样的帮助：月经不调要注意些什么呢？

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2018-01-19 11:32:45 我要投诉

你好，月经不调，如果说相差时间长，不规律不正常，内分泌失调，建议抽血化验性激素六项观察激素水平及卵巢功能，了解引起月经不调原因，进行调理。

hao120hao 其他帮助网友：28132称赞：120

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2014-09-27 09:27:03 我要投诉

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物

qhjf 其他帮助网友：27158称赞：39

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2014-09-27 09:52:47 我要投诉

      你好，一定注意好个人卫生，平时多喝水，注意好适量运动，一定要坚持。养成良好饮食卫生习惯，吃含有蛋白质丰富的食物，不吃辛辣食物。

      以上是对“月经不调要注意些什么好啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

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