健康咨询描述: 我是电脑工作者长时间也面对着电脑,经常感觉到疲惫腰疼,而且晚上也睡不好,经常起夜还出现了尿频尿急,小便有的时候还刺痛去医院检查是前列腺炎。
想得到怎样的帮助:前列腺炎病人怎么做才好呢?
避免辛辣刺激性食物,避免憋尿,久坐,多食用水果,蔬菜,同时保持大便通畅。注意全身保暖,保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,积极的心态,防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。
你好,得了前列腺疾病,饮食应多吃含纤维的青菜,如菜叶、西兰花、菠菜,少吃或者尽量不吃姜和大蒜类刺激食物,避免吃过多调味品,也可多吃坚果类食物。
以上是对“前列腺炎病人怎么做才好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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