十几年躺着起来头昏头胀就一整天
健康咨询描述：
十几年来很容易就会头昏头胀，然后就是一整天，这严重的影响了我的工作和学习，都快对人生失去希
望了。看过很多医生，当时都是吃药当时有效，停药又恢复到以前了呀。
症状一:晚上睡觉必须在10点之前睡觉，然后过了这个时间段，第二天怎么睡或者睡了立即起来，都头
昏头胀的
症状二:第二天睡好了要马上爬起来，如果继续躺在床上，就会头昏头胀一整天；或者如果躺着甚至躺
在椅子上，也会头昏头胀一整天，但是正常的睡觉也没问题，
症状三:半夜醒了以后就不能再睡觉，要马上爬起来，再睡又会出现头昏头胀一整天的情况
颈椎也查过，脑内ct,磁共震也做过，没问题呢，我体重110斤，172cm
，今年36岁:
想得到的帮助： 请问医生药物和其他生活治疗要怎样进行？
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病情分析：
你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。
指导意见：
建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质.
非常感谢您的建议，谢谢呢！我饮食很好呢，就是吃饭很香呀，我也做过十几年的跑步，不过都是剧烈的运动呢
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