偏食的危害有哪些。

      指导意见：
      你好，过度挑食对宝宝的成长确实有危害，比如可能导致营养不均衡，体重不达标，某些食物的摄入不足影响免疫力。建议每次吃饭的时候，不要出现太多不同种类的菜。因为即使的大人，喜欢吃的东西自然会多吃点。如果孩子喜欢的东西太多，他自然会排斥那些他不喜欢吃的。
      

      您好！根据您的描述，您孩子的挑食跟零食吃得多关系是分不开的，您要尽量让孩子吃正餐，正餐尽量搭配合理。可以查个微量元素看看缺不缺锌，缺锌也可以使食欲减退，导致挑食。
      

      人体所需的营养物质有许多，如蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等等，而这些物质在一种或几种食物中是不可能全部含有的，因此挑食不能满足孩子成长所需要的所有营养素，导致营养失衡，孩子不能健康快速的生长发育。研究表明，营养不良、进食较少或排除量较多，挑食最容易导致钾缺乏症。
      
      以上是对“偏食的危害有哪些。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，大人本身养成正确的饮食习惯：“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。