吃什么食物可以缩阴呐？

女 | 34岁 2014-09-30 09:19:50 3人回复来自

健康咨询描述：自从生完孩子之后就出现了阴道松弛的现象，尤其是每次性交都会没有快感了，每晚和老公在一起的时候都会出现阴吹的现象，而且已经好长时间了。所以就去医院做了缩阴手术。

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夏艳侠锦州市中心医院副主任护师擅长: 擅长外科手术患者围手术期护理。长期卧床患者的护理工帮助网友：2575

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2014-09-30 09:22:33 我要投诉

你好，可以吃些如核桃、香蕉、苹果等，中药方面可以用何首乌50克，煎出汁，猪肝100克，切片抄熟，加上首乌汁便可以食用，也可以通过以下锻炼来改善阴道松弛的情况

张骞楠驻马店市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁帮助网友：30171称赞：4

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2018-02-04 13:30:07 我要投诉

你好，很高兴为你解答，不知道您做过缩阴手术没有，如果没有做的话，建议先保守治疗，可以通过缩阴锻炼，提高盆腔肌的收缩力，改善阴道松弛的现象，因为缩阴手术对阴道有一定的副作用。如果做过了就，嗯，做好调养休息，促进伤口愈合，药物现在没什么作用。

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林夏主任医师擅长: 　　本人高翔2005年3月至华中科技大学同济医院普帮助网友：29773称赞：79

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2014-09-30 10:10:49 我要投诉

      你好。想要缩阴的话平常生活中可以多吃一点枸杞，银耳，阿胶，因为枸杞是滋补肝肾最好的药材，银耳具有嫩肤美容、滋阴润肺、清润益胃、补气和血等功效，阿胶能够滋阴润燥、治疗血虚。也可以吃些如核桃、香蕉、苹果等，平时也可以多补充些维生素C和E。

      以上是对“吃什么食物可以缩阴呐？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！